Rezepte: Vielfalt entdecken

Rezept

One-Pot: Thai-Curry mit Huhn, Mango und Linsen

Entdecke unser aromatisches Rezept für ein One-Pot Thai-Curry mit Huhn – cremig, würzig und voller Geschmack.

Nahaufnahme eines saftigen Zimtschneckenkuchens mit Zimt-Zucker-Kruste und Puderzuckerglasur, serviert in würfeligen Stücken.

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Herbstlicher Zimtschneckenkuchen

Cremige Kürbissuppe in einer dunklen Schale, garniert mit knusprigen Kichererbsen, feinen Lauchstreifen und Balsamico-Creme, daneben eine Schüssel mit gerösteten Kichererbsen auf schwarzer Tischdecke.

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Protein-Kürbissuppe mit Crunchy Chickpeas

eller mit Pasta und Grünkohlpesto, garniert mit saftigen Garnelen, Zwiebelstückchen und halbierten Kirschtomaten – angerichtet auf einem grünen Tuch vor rustikalem Holzhintergrund.

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Grünkohl mit Pasta & Garnelen

Entdecke unser leckeres Rezept für ein Grünkohlgericht mit Pasta & Garnelen. Grünkohl mal anders interpretiert.

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Mediterrane Gemüsepfanne

Entdecke unsere leckeres Rezept für eine mediterrane Gemüsepfanne.

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Joghurt mit Früchten

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Vollkornbrot mit pochiertem Ei

Glas mit Erdbeerpüree und Kefir auf einem Holzbrett. Drumherum liegen ganze Erdbeeren.

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Kefir-Rezept: Glow up Drink

Entdecke unser leckeres Rezept für ein Glow up Drink.

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Kefir

Entdecke unser Rezept für Kefir und tu dir selbst etwas Gutes!

Frau quetscht Zitronen an der Küchentheke

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Erfrischendes Zitronenwasser

Erfrischendes Zitronenwasser-Rezept mit Mineralwasser, frischem Zitronensaft, Eiswürfeln und Zitronenmelisse. Ideal für heiße Tage.

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Lauwarmes Zitronenwasser

Einfaches Rezept für lauwarmes Zitronenwasser mit optionalem Ingwer und Honig. Ideal für den Start in den Tag.

Zwei selbstgemachte Isotonische Getränke, einmal blau, einmal gelb, in kleinen Glasflaschen mit Schraubverschluss.

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Selbstgemachtes Sportgetränk mit Natron & Dextrose

Isotonisches Sportgetränk einfach selbst machen: Mit Natron, Dextrose, Fruchtzucker und Zitronensäure. Erfrischend, schnell gemixt und individuell verfeinerbar.

Selbstgemachte Apfelschorle im Glas mit Eiswürfeln und Strohhalm. Im Hintergrund sind Äpfel und eine Karaffe.

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Isotonische Schorle: Stille Apfelschorle

Isotonische Apfelschorle selbst gemacht: Mit stillem Wasser, naturtrübem Apfelsaft und einer Prise Salz. Ideal zur Erfrischung und Mineralstoffzufuhr.