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Kürbisbrot mit Kirschtomaten und Basilikum

Kürbisbrot

50 Minuten

mittel

Vegan

1400 kJ

18.39%*

Energie

335 kcal

18.41%*

Kalorien

65 g

46.43%*

Kohlenhydrate

5 g

8.33%*

Fett

8 g

4.44%*

Eiweiß

*basierend auf dem durchschnittlichen Energiebedarf einer Frau

Zutaten

4 Portionen

Kürbisbrot

600 g

Butternut-Kürbis

300 g

Mehl

100 g

Dinkelmehl

1 EL

Zucker

1 TL

Kurkuma

2 EL

Salz

1 Päckchen

Trockenhefe

3 EL

Wasser

2 EL

Kürbiskerne

EL

Sonnenblumenkerne

etwas

Mehl

Zubereitung

  • 1
    Schäle den Kürbis, halbiere ihn und entferne die Kerne. Koche eine Hälfte des Kürbisses in Salzwasser mit 1 TL Salz weich und verarbeite sie anschließend zu Püree. Rasple den restlichen Kürbis mit einer Reibe.
  • 2
    Vermenge beide Mehlsorten, Zucker, 1 TL Salz, Kurkuma und Trockenhefe in einer Schüssel. Gib das warme Kürbispüree und 3 EL warmes Wasser dazu und verrühre alles mit einem Knethaken etwa 3 Minuten zu einem glatten Teig.
  • 3
    Knete die Kürbisraspeln unter und lass den Teig zugedeckt an einem warmen Ort etwa 60 Minuten gehen.
  • 4
    Bemehle die Arbeitsfläche leicht und knete den geruhten Teig kräftig mit den Händen durch.
  • 5
    Knete die Kürbiskerne und Sonnenblumenkerne unter den Teig.
  • 6
    Forme den Brotteig zu einer Kugel, lege ihn auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech und lass ihn zugedeckt weitere 60 Minuten ruhen.
  • 7
    Heize den Ofen etwa 15 Minuten vor Ende der Ruhezeit auf 180 °C Heißluft vor. Pinsel das Brot großzügig mit Wasser ein und backe es etwa 40 Minuten.
  • 8
    Lass das Brot vor dem Anschneiden vollständig auskühlen.
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