Frühstücks-Granola

Dein Start in den Tag

Rezepte

Starte deinen Tag mit einem Lächeln! Entdecke unsere köstlichen Frühstücksrezepte für einen energiegeladenen Start in den Tag!

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Starte deinen Tag mit einem Lächeln! Entdecke unsere köstlichen Frühstücksrezepte für einen energiegeladenen Start in den Tag!

Müslipancakes mit Brombeeren, Johannisbeeren, Pflaumen und Minze auf einem dunklen Teller. Daneben steht eine Flasche Gerolsteiner Flow Limette & Ingwer.

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Müslipancakes

Entdecke unsere fluffigen Müsli-Pancakes mit saftigen Pflaumen, frischen Beeren und cremigem Joghurt.

Kürbisbrot mit Kirschtomaten und Basilikum

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Selbstgemachtes Kürbisbrot

Porridge mit Haferflocken und frischem Obst im Glas – ballaststoffreiches Fibermaxxing-Rezept.

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Porridge im Glas mit frischem Obst

Overnight Oats mit frischen Himbeeren im Glas – ballaststoffreiches Frühstück fürs Fibermaxxing

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Overnight Oats mit Himbeeren

Du brauchst ein schnelles Frühstück dann bereite dir doch die leckeren Overnight Oats mit dem Gewissen fruchtigen etwas am Vorabend zu!

Eine Schale Haferflocken und Chia-Pudding wird mit frischen Erdbeeren, Himbeeren und Pistazien garniert. Dazu sorgt Gerolsteiner Flow Pfirsich & Granatapfel für eine fruchtige Begleitung zum Frühstück.

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Chia-Dattel-Frühstücksbowl

Fruchtig, nussig und voller Energie: Diese Chia-Dattel-Frühstücksbowl mit Erdbeeren, Himbeeren und Pistazien vereint cremigen Joghurt, Haferflocken und Chiapudding zu einem nährstoffreichen Start in den Tag. Schnell zubereitet und wunderbar aromatisch.

Buchweizenporridge mit Joghurt, Erdbeeren, Rhabarberkompott, Samen, Mandeln und Kokoschips

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Buchweizenschale mit Früchten

Schüssel Haferbrei mit Bananen, Walnüssen und Honig.

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Cholesterinarmes Frühstück

Nahaufnahme eines frisch gebackenen Porridges in einer Glasform mit Apfelstückchen, Haferflocken, Mandelblättchen und Schokostückchen – ein Löffel wird gerade herausgenommen, umgeben von verstreuten Zutaten auf einem gestreiften Tuch.

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Baked Porridge – Autumn Edition

Entdecke unser leckeres Rezept für ein selbstgemachtes Baked Porridge mit Apfel. Perfekt zum Mitnehmen.

Kefir-Gärung zu Hause mit Gärglas, Plastiksieb und Auffangschüssel.

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Kefir

Entdecke unser Rezept für Kefir und tu dir selbst etwas Gutes!

Glas mit Erdbeerpüree und Kefir auf einem Holzbrett. Drumherum liegen ganze Erdbeeren.

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Kefir-Rezept: Glow up Drink

Entdecke unser leckeres Rezept für ein Glow up Drink.

Brot mit Avocado und pochiertem Ei

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Vollkornbrot mit pochiertem Ei

Entdecke unser leckeres Rezept für ein Vollkornbrot mit pochiertem Ei.

Joghurt mit Banane

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Joghurt mit Früchten

Entdecke unsere leckeres Rezept für einen Joghurt mit Früchten.

Saftiges Buchweizen-Teff-Brot aus der Kastenform, in Scheiben auf einem Holzbrett unter einem Leinentuch

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Saftiges Buchweizen-Teff Brot aus der Kastenform

Entdecke unser Rezept für glutenfreies Brot. Saftiges & fluffiges Buchweizen Teff Brot aus der Kastenform: Jetzt ausprobieren!

Brot mit Feigen, Pancakes mit Beeren und Bananen

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Quarkpfannkuchen mit Obst

Probiere unser fluffiges Rezept für Quarkpfannkuchen mit frischem Obst. Dein leichter Genussmoment – proteinreich, fruchtig und einfach lecker.

Haferflocken mit Bananen, Heidelbeeren und Mandeln. Veganes Essen.

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Frühstücksbrei

Entdecke unser nährstoffreiches Rezept für Frühstücksbrei – dein warmer Start in den Tag mit sättigenden Zutaten.

Vegane Karotten-Lax - Veganger Lachs auf Basis von Karotten auf einem gesunden Sauerteigbrot

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Karotten Lax

Entdecke unser innovatives Rezept für Karotten Lax – deine pflanzliche Alternative zum Räucherlachs.

Frühstück

Folge uns auf:

Wir empfehlen, mindestens zwei Liter pro Tag zu trinken und betonen die Bedeutung einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise.

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