Kefir-Rezept: Glow up Drink
15 Minuten
niedrig
Vegetarisch
1361 kJ
17.87%*
Energie
325 kcal
17.86%*
Kalorien
35.7 g
25.5%*
Kohlenhydrate
14.6 g
24.33%*
Fett
13.2 g
7.33%*
Eiweiß
*basierend auf dem durchschnittlichen Energiebedarf einer Frau
Zutaten
0 Portionen
0 ml
Kefir
0 g
Erdbeeren
0 TL
Honig
Zubereitung
- 1Püriere die Erdbeeren und gib sie ein großes Glas.
- 2Gieße das Glas mit Kefir auf.
- 3Vermische die beiden Zutaten etwas mit dem Strohhalm.
- 4Genieße den Drink kalt und frisch.
Medium
Wasser mit Kohlensäure – aber bitte nicht zu viel? Dann probiere doch mal unser Gerolsteiner Medium. Mit rund einem Drittel weniger Kohlensäure als unser Sprudel ist es perfekt für alle, die es weniger prickelnd mögen.