Himbeeren, Bananen Smoothies und Himbeeren, Obst, gesundes GetrÀnk auf Holzhintergrund

Himbeer-Bananen-Smoothie

5 Minuten

niedrig

Vegan

538 kJ

7.07%*

Energie

129 kcal

7.09%*

Kalorien

30 g

21.43%*

Kohlenhydrate

1 g

1.67%*

Fett

2 g

1.11%*

Eiweiß

*basierend auf dem durchschnittlichen Energiebedarf einer Frau

Zutaten

0 Portionen

Himbeer-Bananen-Smoothie

0 ml

Orangensaft

0 g

Himbeeren

0

Banane(n)

0 tbps

Haferflocken

0 tbps

Honig

Zubereitung

  • 1
    Zerkleinere die Banane in kleine StĂŒcke.
  • 2
    Gib alle Zutaten zusammen in einen Mixer.
  • 3
    PĂŒriere die Fruchtmasse zu einem gesunden Smoothie.

Tipp

Tipp: Du kannst den Orangensaft auch durch Mineralwasser ersetzen.

Gerolsteiner Naturell 0,75 Liter Glasflasche

Naturell

Gerolsteiner Naturell stammt aus einer besonders sanften Quelle der Vulkaneifel und ist daher leichter mineralisiert als Gerolsteiner Sprudel und Gerolsteiner Medium. Von Natur aus schmeckt es angenehm weich und erfrischend neutral.