Projekt: Wasserwoche
Die Gerolsteiner Trink-Challenge
30. Mai bis 5. Juni 2016
Wings for Life World Run 2015
03.05.15 // 13:00 Uhr
Darmstadt & München
BusinessRun Freiburg
11.06.2015 // 18:00 Uhr
Freiburg
Red Bull Music Academy Stage
21.06.15 // 16:00-22:00 Uhr
Berlin - Mauerpark
Red Bull 400
25.07.2015 // 13:30 Uhr
Hochfirstschanze, Titisee Neustadt
HRS BusinessRun Cologne
13.08.2015 // 17:50 Uhr
Köln
Gerolsteiner BusinessRun Ruhr
27.08.2015 // 19:00 Uhr
Essen
Gerolsteiner Brückenlauf des ASV Köln
30.08.2015 // 10:00 Uhr
Köln
Red Bull Gaming Ground
12.09.2015 - 13.09.2015
ESL Studios Köln
Red Bull Coast 2 Coast
19.09.2015 // 12:30 Uhr
Fehmarn
Baumpflanzaktion im Gerolsteiner Zukunftswald
17.11.2015 // 09:00-16:00 Uhr
Mürlenbach
Wings for Life World Run 2016
08.05.16 // 13:00 Uhr
München
FIVB Beachvolleyball Turnier
07. - 12.06.16
Hamburg
Projekt: Wasserwoche
Die Gerolsteiner Trink-Challenge
30. Mai bis 5. Juni 2016
Gerolsteiner Stadtlauf
18.06.2016 // ab 16:00 Uhr
Gerolstein
Red Bull Music Academy Stage
21.06.16 // 16:00-22:00 Uhr
Berlin - Mauerpark
Kite Surf Cup Sylt
28.06.16 - 03.07.2016
Sylt
Red Bull Tri Islands
23.07.16 // 14:30-22:00 Uhr
Amrum, Föhr, Sylt
Fitness Challenge
5. bis 11. September 2016
Gerolsteiner Eifelsteiglauf
25.09.2016 // 10:00 Uhr
Kerpen

Projekt: Wasserwoche

Tag 4

Donnerstag

02.06.2016

RunMunichRun im Entspannungsinterview

Sport und Entspannung gehören einfach zusammen! Das wissen auch die Fitnessbloggerinnen Isa & Laura von RunMunichRun. Im Interview haben uns die Zwei ihre besten Entspannungstricks verraten. Am Dienstag hat uns Kate von Wild&Fit schon Einblicke gegeben, wie sie es geschafft hat, vom Couchpotato zum Fitnessfan zu werden. Und weil es auch für Kate wichtig ist, neben dem Sport die Erholung zu finden, durfte sie selbst drei Fragen an RunMunichRun stellen. Isa & Laura beantworten diese und noch mehr Fragen zum Thema Entspannung im folgenden Interview: 

So wie Kate ihre Fragen an RunMunichRun stellen konnte, so durften auch die beiden Mädels drei Fragen an Dani & Michael von Flowers on my Plate richten. Diese und noch mehr Fragen zum Thema Saison & Herkunft werden morgen im Interview beantwortet. 

Vom Sportmuffel zum Fitnessfan - so fällt es dir leicht!

Erhol dich mit diesen drei Methoden zur Entspannung.

Frische Lebensmittel sind doch die leckersten – heute gibt es Wissenswertes rund um Saison & Herkunft.

Satt & zufrieden auch fernab der eigenen Küche.

Ausreichend trinken ist das A und O, um dem Körper etwas Gutes zu tun – so fällt’s dir leicht.

Gesünder ernähren geht ganz einfach. Wie genau zeigen wir dir hier.

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