Wings for Life World Run 2016
08.05.16 // 13:00 Uhr
München
FIVB Beachvolleyball Turnier
07. - 12.06.16
Hamburg
Gerolsteiner Stadtlauf
18.06.2016 // ab 16:00 Uhr
Gerolstein
Red Bull Music Academy Stage
21.06.16 // 16:00-22:00 Uhr
Berlin - Mauerpark
Kite Surf Cup Sylt
28.06.16 - 03.07.2016
Sylt
Red Bull Tri Islands
23.07.16 // 14:30-22:00 Uhr
Amrum, Föhr, Sylt
Fitness Challenge
5. bis 11. September 2016
Wings for Life World Run 2017
07.05.17 // 13:00 Uhr
München
GALERIA Kaufhof Nachtlauf
... auf dem Weg in die Nacht!
24.05.2017 // 21:15 Uhr
Köln
Gerolsteiner Stadtlauf 2017
17.06.2017 // ab 16:00 Uhr
Gerolstein
Gerolsteiner Eifelsteiglauf
24.09.2017 // 10:00 Uhr
Kerpen

Projekt: Wasserwoche

Jan Fitschen verrät seine Tricks

der Winter ist bereits auf dem Vormarsch und mit ihm jede Menge Ausreden den Sport zu vernachlässigen. Jan Fitschen verrät, wie er sich trotz der kalten Wintertage zu ausreichend Bewegung und gesunder Ernährung motivieren kann.

Ernährungstipps für den Herbst

Die Grillsaison ist noch lange nicht vorbei. Wir zeigen dir, wie auch Salat auf dem Grill super lecker schmeckt.