Projekt: Wasserwoche
Die Gerolsteiner Trink-Challenge
30. Mai bis 5. Juni 2016
Wings for Life World Run 2015
03.05.15 // 13:00 Uhr
Darmstadt & München
BusinessRun Freiburg
11.06.2015 // 18:00 Uhr
Freiburg
Red Bull Music Academy Stage
21.06.15 // 16:00-22:00 Uhr
Berlin - Mauerpark
Red Bull 400
25.07.2015 // 13:30 Uhr
Hochfirstschanze, Titisee Neustadt
HRS BusinessRun Cologne
13.08.2015 // 17:50 Uhr
Köln
Gerolsteiner BusinessRun Ruhr
27.08.2015 // 19:00 Uhr
Essen
Gerolsteiner Brückenlauf des ASV Köln
30.08.2015 // 10:00 Uhr
Köln
Red Bull Gaming Ground
12.09.2015 - 13.09.2015
ESL Studios Köln
Red Bull Coast 2 Coast
19.09.2015 // 12:30 Uhr
Fehmarn
Baumpflanzaktion im Gerolsteiner Zukunftswald
17.11.2015 // 09:00-16:00 Uhr
Mürlenbach
Wings for Life World Run 2016
08.05.16 // 13:00 Uhr
München
FIVB Beachvolleyball Turnier
07. - 12.06.16
Hamburg
Projekt: Wasserwoche
Die Gerolsteiner Trink-Challenge
30. Mai bis 5. Juni 2016
Gerolsteiner Stadtlauf
18.06.2016 // ab 16:00 Uhr
Gerolstein
Red Bull Music Academy Stage
21.06.16 // 16:00-22:00 Uhr
Berlin - Mauerpark
Kite Surf Cup Sylt
28.06.16 - 03.07.2016
Sylt
Red Bull Tri Islands
23.07.16 // 14:30-22:00 Uhr
Amrum, Föhr, Sylt
Gerolsteiner Eifelsteiglauf
25.09.2016 // 10:00 Uhr
Kerpen

Projekt: Wasserwoche

Tag 7

Sonntag

05.06.2016

Die Wasserwoche ist fast vorbei – aber wir wollen natürlich weiterhin auf uns achten. Gemeinsam mit Experte Jan Fitschen geben wir Motivationstipps!

Wir geben euch Antworten auf die am häufigsten diskutierten Themen rund um Projekt: Wasserwoche.

Tag 6

Samstag

04.06.2016

Bewusst ernähren heißt nicht verzichten zu müssen. Zusammen mit Nicole Just zeigen wir, dass auch gesundes Essen Spaß machen kann!

Das ideale Sommergericht: Kabeljau mit Bulgursalat und grünem Gemüse. Lecker, gesund und einfach zubereitet!

Tag 5

Freitag

03.06.2016

Frische Lebensmittel sind doch die leckersten! Wir zeigen dir hier, welche Rolle Saison & Herkunft in der Küche spielen.

Die beiden Foodblogger Dani & Michael holen sich die Saison auf den Teller - hier erzählen sie, wie die Jahreszeiten kulinarisch erleben.

Tag 4

Donnerstag

02.06.2016

Entspannung fällt mit diesen Tipps ganz leicht. Erfahre mehr und starte in einen entspannten Tag.

Wer sich viel bewegt, sollte auch ab und zu abschalten. Das wissen auch die beiden Fitnessbloggerinen Laura und Lisa. Hol dir hier einige entspannte Tipps.

Tag 3

Mittwoch

01.06.2016

Hier findest du Tipps & Tricks für das Füllen deiner Lunchbox, denn gesund essen & unterwegs sein schließen sich nicht aus.

Mit unserem Video gelingt es dir sicher kinderleicht, ein leckeres Essen für die nächste Mittagspause vorzubereiten. Lass dich inspirieren:

Tag 2

Dienstag

31.05.2016

Bring neuen Schwung in deinen Tagesablauf! In unseren 6 Tipps erfährst du, wie das ganz einfach geht. Schnür schon einmal die Sportschuhe: 

Vom Couchpotato zum Fitnessfan: Bloggerin Kate hat‘s geschafft. Wie ihr das gelungen ist, verrät sie in spannenden Tipps und Tricks. Das gesamte Interview gibt es hier:

Tag 1

Montag

30.05.2016

Was gesunde Ernährung konkret für deine Mahlzeiten bedeutet, erfährst du hier...

10 Trink-Tipps warten in diesem Beitrag auf dich. Mit ihnen bist du jederzeit optimal erfrischt!