Trinktipps

Wer viel Sport treibt, verliert viel Flüssigkeit und muss deswegen ausreichend trinken. Wir geben dir wertvolle Tipps & Tricks, um dich regelmäßig ans Trinken zu erinnern und dich ideal auf den Wings for Life World Run 2019 vorzubereiten.

Trinktipps für Sportler

Es ist wichtig, beim Sport ausreichend zu trinken. Denn: Wer sich viel bewegt, schwitzt auch viel und muss umso mehr darauf achten, seinen Flüssigkeitshaushalt auszugleichen. Doch nicht jedem fällt es leicht ...

Wir haben 5 Tipps für Sportler, um ausreichend zu trinken.

Leitungswasser vs. Mineralwasser

Während deines Trainings für den Wings for Life World Run 2019 ist es besonders wichtig, genug Wasser zu trinken. Warum es vorteilhaft ist, dabei auf Mineralwasser zurückzugreifen und was die Unterschiede zwischen verschiedenen Mineralwässern sind, erklären wir euch.

Zu der Erklärung

Infused Water: So bekommt dein Wasser Geschmack

Mit fruchtigen Infused Water Rezepten bringen wir Abwechslung ins Glas und sorgen für mehr Spaß beim Trinken!

Hier geht es zu den Rezepten