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raus in die Natur und ab aufs Rad!

 

Mit dem Mountainbike eröffnen sich dir neue Wege: Entdecke deine Stadt völlig neu oder atme frische Waldluft im Umland. Dabei kannst du dich richtig auspowern und ordentlich Glücksgefühle ausschütten. Fast ganz nebenbei trainierst du deine Beinmuskulatur und kräftigst dein Herz-Kreislauf-System. Worauf wartest du noch? Auf in den letzten sportlichen Tag der Fitness Challenge.

 

 


 

Egal ob über Felder, Wiesen oder bergiges Gelände.

Was das Fahren mit dem Mountainbike für Körper und Geist bringt und wie du dein Training variieren kannst, erfährst du heute an Tag 6 der Fitness Challenge. Sei bei unserem abwechslungsreichen, aber auch anspruchsvollen Schlusssprint der Woche dabei – deine Konzentration und Ausdauer wird noch einmal richtig herausgefordert.

Zum Beitrag


 

Ein erstes Fazit.

Wie ist es den anderen Teilnehmern der Fitness Challenge ergangen und wie schätzt du deine persönlichen Erfolge ein? Schau doch einmal in der Facebook Gruppe der Aktion vorbei und hole dir noch eine Portion Motivation für den Endspurt. 

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Dein Fitness Challenge Team

 


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