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der Anfang ist getan - bist du fit für Tag 2 von Projekt: Wasserwoche? Denn genau darum geht es heute: Fitness zum Auspowern und jeden Tag ein bisschen mehr Bewegung! Ganz egal, ob du dich so richtig auspowern oder deinen Alltag schlichtweg etwas aktiver gestalten willst – wir liefern dir Inspiration für einen bewegten Tag!


 

Bring neuen Schwung in deinen Tagesablauf

Nicht vergessen: Wer viel leistet, muss auch viel trinken, um dem Körper nicht nur Flüssigkeit, sondern auch Mineralstoffe zurückzugeben! Mit deinem Wochenvorrat Gerolsteiner Mineralwasser bist du da bestens versorgt: Denn Mineralwasser sorgt nach dem Sport für besonders wohltuende Erfrischung. Warum, erfährst du heute bei Projekt: Wasserwoche. Zum Beitrag


 

Vom Sportmuffel zur Marathonläuferin

Du versuchst noch, deine eigene Sportroutine zu finden? Vielleicht hat Kate vom Blog Wild & Fit die richtige Inspiration für dich: Zum Interview

 

Und wenn der Tag dann geschafft ist: Führe dir vor Augen, was du geschafft hast und schmiede Pläne, wie du noch mehr deiner Ziele erreichen kannst!


 

Teile deine Erfahrungen mit anderen

Herausforderungen meistert man am besten im Team – so auch die Trink-Challenge! Tausch dich in unserer Facebook-Gruppe mit anderen Teilnehmern aus: Facebook-Gruppe

 

 


Dein Team von Projekt: Wasserwoche

 


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