Mini-Challenge: Mache 10 Liegestütze bevor du ins Bett gehst
Liegestütze vor dem Schlafengehen
Bevor du ins Bett gehst, stehen heute Liegestütze an. Mache 10 Liegestütze. Solltest du sie nicht in einem Stück schaffen, darfst du natürlich gerne zwischendurch eine Pause einlegen.
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