Bananen-Kokos-Beeren-Smoothie-Bowl

Verschlafen? Kein Problem! Diese einfache Smoothie-Bowl steht in 5 Minuten auf dem Tisch!

Bananen Kokos Beeren Smoothie Bowl
  • 2 Personen
  •  Minuten
  • leicht
  • vegetarisch
  • 5/5

Zutaten

für 2 Personen
  • 2 gefrorene reife Bananen
  • 100 g (gefrorene) Beeren
  • 2 EL Kokoschips oder Kokosraspeln
  • 200 ml Milch

Beschreibung

  1. Die gefrorenen Bananen zusammen mit den Beeren, Kokoschips sowie 200ml Milch in einen Mixer geben und vollständig zerkleinern. Sollte der Smoothie noch etwas fest sein, kann noch etwas Milch hinzugefügt werden.
  2. Tipp: Bevor die Bananen eingefroren werden, sollten sie unbedingt geschält und in kleine Stücke gebrochen werden. So lässt sich die Banane später besser pürieren.

    Rezept von trytrytry für Gerolsteiner

    Rezept als PDF

    Zu weiteren Rezepten

    Newsletter

    Worauf wartest du noch? Melde dich jetzt für den Newsletter von Projekt: Wasserwoche an und bleibe auf dem neuesten Stand.