Bananen-Kokos-Beeren-Smoothie-Bowl

Verschlafen? Kein Problem! Diese einfache Smoothie-Bowl steht in 5 Minuten auf dem Tisch!

Bananen Kokos Beeren Smoothie Bowl
  • 2 Personen
  •  Minuten
  • leicht
  • vegetarisch
  • 0/5

Zutaten

für 2 Personen
  • 2 gefrorene reife Bananen
  • 100 g (gefrorene) Beeren
  • 2 EL Kokoschips oder Kokosraspeln
  • 200 ml Milch

Beschreibung

  1. Die gefrorenen Bananen zusammen mit den Beeren, Kokoschips sowie 200ml Milch in einen Mixer geben und vollständig zerkleinern. Sollte der Smoothie noch etwas fest sein, kann noch etwas Milch hinzugefügt werden.
  2. Tipp: Bevor die Bananen eingefroren werden, sollten sie unbedingt geschält und in kleine Stücke gebrochen werden. So lässt sich die Banane später besser pürieren.

    Rezept von trytrytry für Gerolsteiner

    Rezept als PDF

    Zu weiteren Rezepten

    Title

    Quark mit Erdbeerkompott und Mandelsplittern

     
    Title

    Süße Waldbeeren-Smoothie-Bowl mit frischer Avocado

     

    Newsletter

    Worauf wartest du noch? Melde dich jetzt für den Gerolsteiner Newsletter an. Erhalte Informationen zu Projekt: Dein Jahresstart und bleibe auf dem neuesten Stand.

    Drucken